Après une intervention d’ordre chirurgical, l’apparition d’un œdème est très fréquente.
Il s’agit donc d’un souci post-opératoire assez banal, mais qui n’est pas toujours sans risque.
C’est la raison pour laquelle il est important de le traiter et l’éliminer le plus tôt possible.
Si cela vous intéresse, nous vous invitons alors à continuer votre lecture et apprendre comment faire diminuer un œdème post-opératoire.
Pourquoi a-t-on un œdème post-opératoire ?
Un œdème n’apparaît jamais sans raison et il y a bien une explication particulière au fait qu’il soit toujours présent après une opération. Mais, pour comprendre le lien de l’œdème avec la période post-opératoire, il convient de savoir exactement de quoi il s’agit. Alors, qu’est-ce qu’un œdème ?
Réaction de défense du corps
Une chirurgie engendre un traumatisme considérable sur le corps. Mais, intelligent comme il est, ce dernier réagit toujours dès lors qu’il se sent en danger et c’est à ce moment que l’œdème post-opératoire apparaît.
À titre d’information, l’œdème ne se présente pas uniquement après une intervention chirurgicale. En effet, il peut aussi être provoqué par d’autres causes, notamment une maladie de l’un des organes. Et généralement, ce mécanisme de défense du corps peut apparaître sur n’importe quelle partie de votre corps, mais les membres inférieurs sont les plus ciblés par ce phénomène.
Accumulation de liquide dans les tissus
L’œdème est causé par une accumulation de liquide dans les tissus mous. Ce liquide est généralement de l’eau. Lorsque le liquide s’accumule, il est alors évident que cela provoque un gonflement que vous pouvez remarquer nettement.
Comme il s’agit d’une réaction normale du corps après une opération, les médecins prévoient déjà toutes les dispositions nécessaires pour écarter toutes les complications. Cependant, elles surgissent parfois malgré les précautions.
Dans ce cas, il peut s’agir d’une obstruction lymphatique ou d’une infection et cela se reconnaît à la composition du liquide qui comprend alors des protéines et des liquides très riches en cellules.
Alors, comment éliminer l’œdème post-opératoire ?
Maintenant que vous comprenez ce qu’est l’œdème et pourquoi le gonflement après une opération de la hernie inguinale par exemple est normal, il est temps de vous montrer comment faire pour éliminer ce désagrément post-opératoire au plus vite. Alors, comment éliminer l’œdème post-opératoire ?
1. Masser les zones touchées
Lorsque l’œdème post-opératoire commence à se manifester, des massages peuvent alors être une solution efficace pour l’éliminer au plus vite. Néanmoins, il est important de mentionner que cette procédure ne peut être effectuée que par un professionnel. En plus de cela, il faut impérativement que le chirurgien vous examine et donne son accord au préalable.
Lorsque ces conditions sont réunies, le kinésithérapeute peut alors débuter les séances de massage. Son but ici est de réduire considérablement l’œdème post-opératoire jusqu’à ce que celui-ci disparaisse complètement. Pour cela, il prévoit environ entre 4 et 10 séances selon ce que lui et le chirurgien trouvent le plus convenable.
La première séance peut commencer vers le troisième jour post-opératoire, le temps que le corps se repose et que la douleur soit plus supportable. Ainsi, le kinésithérapeute va donc user de différentes techniques de massage, dont celui du palper-rouler.
Il a donc pour objectif à chaque séance de drainer l’accumulation du liquide. Grâce à cela, la convalescence peut alors être réduite et vous vous remettez plus vite de l’opération.
2. Mettre des vêtements de contention
Les vêtements de contention sont de rigueur dès lors qu’il est question d’éviter ou d’éliminer des gonflements, ce qui est tout à fait le cas de l’œdème post-opératoire. Le point étant seulement de mettre le vêtement de contention adapté à la zone touchée. En effet, vous pouvez facilement trouver une ceinture, une gaine, un panty ou encore un body de contention.
Pour un effet optimal, les vêtements de contention doivent correspondre à votre taille. En effet, beaucoup font l’erreur de penser que plus le vêtement est serré, mieux c’est. Pourtant, cela peut impacter négativement votre capacité à bouger, mais surtout votre circulation sanguine. Le mieux est alors de bien connaître votre taille pour vous procurer les vêtements appropriés.
Une fois que vous avez les vêtements de contention qu’il vous faut, il ne vous reste plus qu’à les porter. Le médecin conseille habituellement une période de trois semaines à un mois entier selon votre situation. Ceci étant pour compresser les tissus et, ainsi, éliminer rapidement l’œdème post-opératoire.
Lors des deux premiers jours où vous portez les vêtements de contention, ces derniers ne doivent surtout pas vous quitter et, ce, même quand vous prenez votre douche. Après ce délai, vous pouvez les retirer pendant environ une heure par jour.
Pour certains cas, il se peut que les vêtements de contention doivent être portés pendant un peu plus d’un mois. Dans une telle situation, ils sont alors généralement à mettre uniquement la nuit pour la période supplémentaire.
3. Prendre des anti-inflammatoires
Toujours dans le but d’éliminer l’œdème post-opératoire, les anti-inflammatoires sont presque des indispensables. En effet, le chirurgien a toujours tendance à en prescrire après chaque opération. Pour cause, les anti-inflammatoires sont extrêmement efficaces contre l’œdème, mais ils sont aussi utiles pour atténuer de manière significative la douleur.
De plus, les anti-inflammatoires sont appréciés dans la mesure où ils peuvent agir, peu importe où l’œdème se trouve, ce qui n’est pas toujours le cas des autres solutions précitées. Par exemple, il n’y a aucun vêtement de contention pour le visage. Par conséquent, si vous vous demandez comment résorber un œdème post-opératoire sur le visage, les massages et les anti-inflammatoires sont les alternatives les plus accessibles.
Toutefois, il appartient uniquement au chirurgien de déterminer la dose ainsi que la durée du traitement, car tout cela doit se décider selon l’état de santé de chaque patient, ainsi que d’autres critères qu’il faut à tout prix prendre en compte.
Comment limiter les œdèmes post-opératoires ?
Mis à part les méthodes assez conventionnelles que nous venons de citer pour éliminer l’œdème post-opératoire, sachez qu’il y a également des précautions que vous pouvez de suite prendre juste après l’opération afin de limiter au maximum ce désagrément après l’intervention. Mais, quelles sont-elles ?
Adopter la position déclive
La position déclive est une solution miracle très connue pour limiter l’œdème, tout particulièrement lorsque celui-ci se situe au niveau des pieds. Alors, en quoi consiste cette option ?
La position déclive s’effectue en faisant en sorte que la partie où l’œdème se trouve soit toujours placée plus haut que le cœur. En d’autres termes, pour un œdème sur le pied, ce dernier doit être surélevé par rapport au cœur lorsque vous vous trouvez dans une position allongée. Pour ce faire, il est alors possible de placer des supports d’environ 5 à 15 cm de hauteur en dessous des pieds.
Par ailleurs, cette position déclive est souvent conseillée pendant la première quinzaine de jours qui suit l’opération. Durant cette période, vous devez absolument éviter tous les gestes qui vont rendre l’accumulation du liquide favorable sur les parties inférieures du corps, notamment la position debout.
Utiliser des glaçons
Le froid a toujours été un remède de grand-mère à succès pour ce qui est de limiter les gonflements et soulager la douleur. C’est la raison pour laquelle utiliser des glaçons est par exemple recommandé pour soulager une rage de dents. Mais, cette méthode est aussi pratique pour éliminer l’œdème post-opératoire.
En appliquant le froid sur la zone concernée, vous gagnez deux grands avantages :
- D’une part, vous ressentez beaucoup moins la douleur post-opératoire qui est inévitable. Ceci s’explique par le fait que les glaçons vont désensibiliser les nerfs.
- D’autre part, presser légèrement des glaçons sur l’œdème permet de stabiliser la zone en évitant les contractions des muscles et de stopper le mécanisme de défense naturel qu’est le gonflement.
Foire aux questions
Comment limiter le gonflement après une opération du lipome ?
Pour limiter le gonflement après une opération du lipome, le médecin peut conseiller toutes sortes de méthodes. Parmi elles, la kinésithérapie et le drainage lymphatique manuel sont des options.
Néanmoins, si vous souhaitez réellement limiter un gonflement après une opération aussi lourde que celle du lipome, il est préférable de se mettre dans les bonnes conditions à l’avance. Pour ce faire, vous pouvez par exemple éliminer certains aliments qui peuvent provoquer facilement une rétention d’eau quelques jours, voire semaines avant l’intervention, à savoir le sel.
Si vous suivez un quelconque traitement, il est tout aussi important de prévenir votre chirurgien. Ensuite, c’est à lui de déterminer si ce traitement est sans risque pour l’opération à venir ou s’il faut le changer ou l’arrêter.
Aussi, votre chirurgien peut vous donner des conseils supplémentaires pour préparer votre corps au mieux à l’opération. Tout ceci contribuera à un rétablissement plus rapide du corps après l’intervention et, par la même occasion, à l’élimination plus facile de l’œdème post-opératoire. Sans oublier qu’une bonne préparation réduit considérablement les risques de complications.
Un œdème post-opératoire de la cheville dure combien de temps ?
Il est difficile de statuer exactement de la durée d’un œdème post-opératoire de la cheville. Cependant, il faut reconnaître que cela dure beaucoup moins longtemps si vous vous appliquez à suivre les conseils suivants :
- Surélevez vos pieds en permanence après l’opération. Même lorsque vous êtes dans une position assise, rajoutez un support pour mettre vos pieds à l’horizontale.
- Respectez scrupuleusement les indications de votre chirurgien pour ce qui est de la convalescence. En effet, le corps subit un traumatisme important et il a besoin de beaucoup de temps et de repos pour s’en remettre.
- Effectuez la rééducation comme il se doit. Malgré la douleur et l’inconfort, faites toujours tout votre possible pour effectuer tous les exercices de rééducation correctement. Ce n’est que de cette manière que votre œdème à la cheville peut disparaître rapidement.
En plus de tout cela, vous pouvez également vous renseigner auprès de votre médecin pour d’autres techniques, notamment comment faire dégonfler un œdème au pied avec l’homéopathie.
Comment faire dégonfler un œdème au visage ?
Pour faire dégonfler un œdème au visage, il s’agit d’effectuer le même principe que la position déclive, mais cette fois-ci, sur la tête. Ainsi, lorsque vous êtes dans une position allongée, faites en sorte de surélever légèrement votre tête pour y limiter l’accumulation de liquide. Puis, placez régulièrement de la glace sur la zone gonflée.
Mais encore, vous pouvez avoir recours à certains produits, dont les huiles essentielles. Mais, quelle huile essentielle pour un œdème post-opératoire ? Voici les plus populaires à ce sujet :
- L’huile essentielle de lentisque pistachier.
- L’huile essentielle de lavande.
Combien de temps dure l’œdème après une liposuccion ?
La persistance de l’œdème après une liposuccion dépend de la lourdeur de l’opération, c’est-à-dire de sa durée et de la quantité de graisse retirée. Néanmoins, il y a tout de même une moyenne établie par les professionnels :
- L’œdème post-opératoire peut atteindre son apogée au 7e
- Au début du 8e jour, il commence doucement à se résorber.
- L’œdème disparaît entièrement vers le 3e mois après l’opération.
Débarrassez-vous de l’œdème post-opératoire plus rapidement !
Désormais, vous êtes plus que prêt à affronter une intervention chirurgicale en sachant déjà ce que vous devez faire après afin de limiter l’inconfort dû à l’œdème post-opératoire. À cet effet, il ne vous reste donc plus qu’à bien vous préparer et, le moment venu, appliquer tous nos conseils pour un meilleur rétablissement !