Dans le but d’avoir une belle peau sans aucune imperfection, vous devez dans un premier temps faire en sorte d’adopter une bonne routine de soin et d’hygiène sur votre peau.
Nous parlons ici des soins journaliers et hebdomadaires essentiels, notamment le nettoyage, l’hydratation, le gommage, le masque et évidemment l’hydratation.
Pour continuer dans cette lancée, l’utilisation de produits et l’application de méthodes naturels pour atteindre votre but sont essentielles.
Il s’agit donc de l’hydratation du corps, d’une meilleure alimentation et du choix des bons produits pour compléter votre routine comme le citron, l’argile et les huiles essentielles.
Voyons alors tout cela de plus près et découvrez comment avoir une peau lisse sans bouton.
Comment avoir une belle peau sans bouton ni point noir
La peau fait face à de nombreux agresseurs extérieurs en permanence, mais aussi intérieurs comme les hormones. De ce fait, il faut alors reconnaître qu’avoir une peau parfaite sans bouton est une mission très compliquée. Heureusement, malgré tout ce qu’elle peut subir, vous avez le pouvoir de l’aider à rester aussi propre que possible. Dans ce cas, comment faire pour avoir une peau sans boutons ?
1. Nettoyer
La première étape que vous devez absolument effectuer chaque jour sur votre peau est le nettoyage, autant le matin que le soir. En effet, votre peau accumule le maquillage, la pollution ou encore la sueur durant la journée. En ce qui concerne la nuit, c’est le moment durant lequel elle se régénère. Alors, comment nettoyer son visage pour avoir une belle peau ?
Afin qu’elle respire au maximum, il est donc important qu’elle soit parfaitement propre le matin avant d’être étouffée par toutes sortes de saletés tout au long de la journée. Pour ce faire, utilisez un gel ou un nettoyant doux chaque matin qui va venir nettoyer votre peau en profondeur.
Lorsque vous arrivez chez vous le soir, se nettoyer la peau reste également un impératif. Bien évidemment, vous devez commencer par le démaquillage et, ce, même si vous n’avez pas porté de maquillage durant la journée. Le démaquillant est effectivement un produit qui nettoie vraiment la peau. Puis, passez à votre nettoyant habituel afin qu’elle puisse totalement se régénérer la nuit.
2. Hydrater
Après un bon nettoyage, place à l’hydratation. Tout comme vous ne devez jamais sauter aucun repas, c’est exactement pareil pour votre peau puisque c’est en grande partie en l’hydratant qu’elle se nourrit.
Par ailleurs, ne faites jamais l’erreur de penser que l’hydratation n’est pas obligatoire si votre peau est grasse. Au contraire, c’est un manque d’hydratation qui pousse la peau à produire du sébum en excès afin de se protéger.
Par conséquent, intégrez l’hydratation à votre routine quotidienne matin et soir après que votre peau soit parfaitement nettoyée. Cependant, veillez à ne pas mettre de la crème en excès. Préférez en mettre un peu sur chaque zone et en rajouter au fur et à mesure.
3. Protéger
Bien que la peau semble costaud en supportant la pollution et toutes les saletés qui se posent sur elle, gardez toujours à l’esprit qu’elle est fragile et doit être protégée au maximum, tout particulièrement des rayons du soleil. Malheureusement, nous avons généralement tendance à avoir ce réflexe uniquement durant les vacances ou lors d’une journée à la piscine.
Pourtant, le soleil est omniprésent et, donc, ses rayons UV aussi qui sont responsables de l’accélération du vieillissement de la peau, mais aussi de maladies comme le cancer de la peau. Sans parler des boutons qui apparaissent constamment.
De ce fait, vous devez alors appliquer régulièrement de la crème solaire sur votre peau, surtout lorsque vous sortez de chez vous. De cette manière, votre peau ne recevra pas directement les rayons du soleil et la crème servira de filtre.
4. Gommer
Même si le gommage n’est pas un soin à effectuer tous les jours comme ce que nous avons vu précédemment, il s’agit tout de même d’une étape indispensable dont votre peau doit bénéficier environ une fois par semaine. En effet, gommer votre peau trop souvent va inévitablement rendre votre peau plus fragile en l’agressant, alors qu’un gommage avec le bon timing reste bénéfique.
C’est pourquoi vous devez alors effectuer le gommage durant votre routine « cocooning » de la semaine. De cette manière, vous allez éliminer tous les derniers résidus et la peau morte sur votre peau afin que celle-ci puisse se régénérer plus facilement et, ainsi, proprement. Voilà donc comment avoir un visage sans bouton et tache.
5. Appliquer un masque
Tout comme le gommage, l’application d’un masque sur votre peau est un soin qui peut grandement aider à limiter, voire stopper l’apparition de boutons, mais uniquement si vous le faites à la bonne fréquence. Si ce n’est pas le cas, vous risquez de provoquer l’effet inverse et d’assécher complètement votre visage.
Pour une peau parfaite, vous devez donc appliquer un masque une fois par semaine. En faisant cela, ce dernier va aspirer tout l’excédent de sébum et, ainsi, nettoyer votre peau en faisant en sorte d’éliminer tous les résidus. Il faut savoir que l’excès de sébum est l’une des causes de l’apparition de boutons, ce qui fait donc du masque une excellente solution face à ce problème.
Comment avoir une belle peau sans bouton naturellement
En plus de la routine extérieure que nous avons expliquée précédemment, sachez qu’avoir une peau sans bouton est aussi le résultat de soins encore plus particuliers, c’est-à-dire que non seulement votre peau doit bénéficier des produits adéquats pour votre routine quotidienne, mais elle doit également être nourrie de l’intérieur. Alors, comment faire ?
1. Utiliser des produits naturels
Il existe de nombreux produits pour tous types de peau sur le marché. Malheureusement, la composition de certains d’entre eux étant trop chimique, ils risquent parfois de causer plus de dégâts sur le long terme, raison pour laquelle les produits naturels sont les plus sûrs. Alors, comment avoir une peau sans bouton avec une recette de grand-mère ?
- Le citron
Pour nettoyer votre visage, l’utilisation d’une tranche de citron de temps à autre peut être très bénéfique à votre peau. En effet, le jus de ce fruit est apte à nettoyer les pores en profondeur. Toutefois, afin d’éviter d’assécher votre peau, il est préférable de ne l’utiliser que durant votre petit moment « cocooning », c’est-à-dire une fois par semaine.
- L’argile
Le sébum est un indispensable à la peau, mais de temps en temps, il est nécessaire d’aspirer l’excès qui finit par boucher les pores et provoquer des boutons si vous ne faites rien. Dans cette optique, l’argile est alors le produit naturel parfait pour faire ce travail. Il vous suffit de le laisser sécher sur votre peau pour qu’il aspire justement tout l’excédent.
Attention : il ne faut jamais laisser poser le masque plus de 10 minutes sur le visage. En plus de cela, le masque à l’argile n’est à faire qu’une seule fois par semaine.
- Le soufre
Utiliser un savon à base de soufre au quotidien ne peut qu’aider votre peau à éliminer toutes les imperfections sur votre visage. En effet, le soufre est extrêmement efficace pour résoudre les problèmes d’acné. Toutefois, vous devez savoir que cette solution n’est applicable que si vos boutons sont dus à une acné légère ou modérée.
- Les huiles essentielles
Si votre peau supporte les huiles essentielles, autant en utiliser sur votre visage pour une peau lisse et sans bouton. Pour ce faire, optez notamment pour l’huile essentielle de menthe poivrée en ajoutant 2 gouttes de celle-ci avec votre préparation de masque à l’argile verte chaque semaine.
2. Manger sainement
En plus d’être nourrie de l’extérieur, votre peau doit aussi recevoir les nutriments dont elle a besoin de l’intérieur pour rester belle. Mais, que manger pour avoir une belle peau sans boutons ?
En réalité, il n’y a pas particulièrement de fruits ou légumes spécifiques à manger pour avoir une belle peau. Le secret est seulement de manger et sain et équilibré. Ainsi, faites seulement en sorte de manger de tout et dans une quantité raisonnable.
En revanche, il est aussi utile de limiter certains menus comme les fast-foods ou les plats trop gras et trop épicés. En effet, ces derniers peuvent avoir une influence négative sur votre peau en la rendant terne et en provoquant des boutons.
3. Pratiquer des activités physiques
Nous le savons tous : faire du sport régulièrement apporte une meilleure santé physique et mentale. Mais, saviez-vous que cela peut aussi vous donner une peau sans bouton ?
Lorsque vous faites du sport, vous éliminez toutes les toxines de votre corps, améliorez votre circulation sanguine, et suez. Tout cela contribue évidemment à nettoyer votre peau de l’intérieur, mais aussi à débarrasser vos pores de toutes les saletés coincées.
4. Boire beaucoup d’eau
Pour terminer avec les moyens naturels pour avoir une belle peau, boire beaucoup d’eau et régulièrement reste un essentiel. Le fait de boire de l’eau étant un moyen d’hydrater votre corps, cela va alors naturellement hydrater votre peau. D’autant plus que l’eau aide le corps à éliminer toutes les toxines accumulées, vous évitant ainsi de vilains boutons sur le visage.
Foire aux questions
Quelle est la cause des boutons sur le visage ?
Les boutons sur le visage sont généralement le résultat d’une surproduction de sébum. Mais, cet excès de sébum même peut être provoqué par différents facteurs. En effet, cela peut être dû à un trouble hormonal, une mauvaise hygiène de vie ou encore à la génétique. Les boutons peuvent aussi apparaître suite à une réaction allergique contre certains produits.
Comment faire disparaître les boutons sur le visage ?
Pour faire disparaître les boutons sur le visage, vous seulement respecter quelques règles très importantes :
- Avoir une bonne hygiène de vie.
- Avoir une bonne routine de soins sur votre peau.
- Utiliser des produits adaptés.
En somme, ce sont là toutes les clés pour un visage sans la moindre imperfection. Cependant, il s’agit d’un travail à faire sur le long terme.
Comment avoir une belle peau sans bouton homme ?
L’homme est beaucoup moins sujet à l’apparition de boutons, mais cela ne veut pas dire qu’il ne peut pas du tout en avoir ou qu’il n’a pas à soigner sa peau.
De ce fait, pour une belle peau sans bouton en tant qu’homme, il suffit seulement de suivre les mêmes conseils que ceux donnés aux femmes, à une exception près : servez-vous de produits adaptés aux hommes, votre peau étant différente de celle de la femme.
Comment avoir une peau parfaite en une nuit ?
Il faut être réaliste : il est impossible d’avoir une peau parfaite en une nuit. En revanche, vous pouvez par exemple essayer de faire disparaître des boutons en une nuit ou, du moins, de les diminuer. Pour ce faire, vous pouvez appliquer du dentifrice sur les boutons après votre routine du soir. Ces derniers devraient être secs à votre réveil.
Adoptez LA bonne routine pour une peau sans imperfection !
Désormais, vous savez maintenant comment faire pour avoir une belle peau. Grâce à cet article, vous êtes effectivement au courant de la bonne routine à adopter pour une peau belle et en bonne santé. En plus, vous savez également ce que vous devez changer dans votre quotidien pour avoir un meilleur mode de vie et, donc, une peau plus belle. À vous de jouer !